Sablon:Tápérték

Használati útmutató

• sablondok. infó
• szerkesztés
• történet

Használata

Ebből:

{{nutritionalvalue
| name = Foo nuts 
| kJ=2450 
| protein=24 g 
| fat=50 g 
| satfat=7 g 
| transfat=3 g 
| monofat = 25 g 
| polyfat = 16 g 
| omega3fat=1 g 
| omega6fat=2 g 
| carbs = 22 g 
| starch=8 g 
| sugars=5 g 
| lactose=1 g 
| fiber = 9 g 
| sodium_mg=40 
| potassium_mg = 80 
| vitA_ug = 12 
| betacarotene_ug=120 
| vitC_mg=20 
| thiamin_mg=1 
| riboflavin_mg=2 
| niacin_mg=0.5 
| pantothenic_mg=0.1 
| folate_ug=1.5 
| vitD_ug=10 
| vitE_mg=5 
| vitK_ug=10 
| iron_mg=5 
| magnesium_mg=10 
| manganese_mg=0.1
| phosphorus_mg=50 
| zinc_mg=0.4 
| calcium_mg=200 
| vitB6_mg=1 
| vitB12_ug=0.5 
| water=5 g 
| alcohol=1 g 
| caffeine=20 mg 
| source_usda=1 
| note=megjegyzés helye
}}

Ez lesz:

Foo nuts Tápanyagtartalom 100 g-ban
Energia 586 kcal   2450 kJ
Szénhidrátok     22 g - Keményítő  8 g - Cukrok  5 g   - Laktóz 1 g   - Rost  9 g   Zsír 50 g - telített  7 g - transz  3 g - egyszeresen telítetlen  25 g   - többszörösen telítetlen  16 g     - omega-3 zsírsav 1 g     - omega-6 zsírsav 2 g   Fehérje 24 g Víz 5 g Alkohol 1 g Koffein 20 mg A-vitamin ekviv.  12 μg  2% β-karotin  120 μg  1% Tiamin (B1-vitamin)  1 mg   87% Riboflavin (B2-vitamin)  2 mg   167% Niacin (B3-vitamin)  0,5 mg   3% Pantoténsav (B5-vitamin)  0,1 mg  2% B6-vitamin  1 mg 77% Folsav (B9-vitamin)  1,5 μg  0% B12-vitamin  0,5 μg   21% C-vitamin  20 mg 24% D-vitamin  10 μg 67% E-vitamin  5 mg 33% K-vitamin  10 μg 10% Kalcium  200 mg 20% Vas  5 mg 38% Magnézium  10 mg 3%  Mangán  0,1 mg 5%  Foszfor  50 mg 7% Kálium  80 mg   2% Nátrium  40 mg 3% Cink  0,4 mg 4%
megjegyzés helye A százalékos értékek az amerikai felnőttek számára javasolt napi mennyiségre (RDA) vonatkoznak. Forrás: USDA tápanyag adatbázis

A lap frissítéséhez kattints ide!