Gimnofóbia

A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából

Meztelenségtől való félelem Ebben a fóbiában szenvedők kerülnek mindenféle olyan helyzetet, ahol nekik, vagy bárki másnak le kell vetkőzni. Ők maguk nem fürdenek nyilvános helyeken, nem öltöznek át mások jelenlétében és ami még rosszabb, saját szexualitásuk irányában is szégyenérzetet táplálnak. Mindennel, ami a testhez, nemiséghez kapcsolódik, negatív érzeteket társítanak. Kísérő tünetei: szabálytalan szívverés, vérnyomásproblémák, ingerültség, légzés kimaradás, hányinger, erőteljes izzadás, iszonyodás és undor stb. de a szimptómák egyénenként nagy eltérést mutatnak. Ez a fóbia szexuális életüket is szélsőséges módon negatívan érinti, mivel a félelem erőssége meggátolja őket abban, hogy a szexuális intimitást teljesen átéljék és élvezzék. Más fóbiákhoz hasonlóan ez sem kezelhető gyorsan. A félelem felismerése és tudatosítása után, az érintettnek meg kell tanulnia ezen a problémán túllépni és rádöbbennie arra, hogy a meztelenségben nincs semmi szégyellnivaló! Az érintettek esetében már annak puszta gondolata, hogy valaki meztelenül látja őket vagy ők más személyeket meztelenül látnak, tudat alatt erőteljes rettegést és szégyenérzetet, rosszabb esetben agressziót vált ki belőlük. Más fóbiákkal ellentétben a Gimnofóbia egyik kiváltó oka a saját testről alkotott negatív séma, saját testének elutasítása (pl. szülés után megváltozott testalkat), korábbi sérülések, műtétnyomok, stb., illetve korábbi kellemetlen tapasztalatok, melyből adódóan az érintettek igyekeznek elkerülni azokat a helyzeteket, hogy meztelenül mutatkozzanak, vagy másokat meztelenül lássanak. Másik kiváltó ok lehet egy már átélt kellemtelen élmény, melynek során az illető arra meztelenül, vagy meztelen emberek társaságában élt át, amit értelemszerűen traumatikus élményként blokkolt magába. Ezért a későbbiek folyamán a meztelenséghez automatikusan szégyenérzetet, elutasítást és szorongást társít. Ebből kifolyólag a Gimnofóbia - az átélt érzelmi traumával szemben - önvédelmi mechanizmusként aktiválódott, amely önvédelmi mechanizmus rosszabb esetben támadásba is áteshet.