„Anyatej” változatai közötti eltérés
| [ellenőrzött változat] | [ellenőrzött változat] |
a r2.7.2) (Bot: következő hozzáadása: su:Cai Susu Indung |
Syp (vitalap | szerkesztései) Nincs szerkesztési összefoglaló |
||
| 9. sor: | 9. sor: | ||
A szoptatás ugyanakkor az anyáknak is egészségügyi előnyökkel jár. Segíti a méh terhesség előtti méretének elérését, csökkenti a szülésutáni vérzést és hamarabb érik el az anyák terhesség előtti súlyukat. Sőt a szoptatás egyaránt csökkenti a mellrák későbbi kialakulásának esélyét.<ref>womenshealth - breastfeeding benefits mom and baby</ref> |
A szoptatás ugyanakkor az anyáknak is egészségügyi előnyökkel jár. Segíti a méh terhesség előtti méretének elérését, csökkenti a szülésutáni vérzést és hamarabb érik el az anyák terhesség előtti súlyukat. Sőt a szoptatás egyaránt csökkenti a mellrák későbbi kialakulásának esélyét.<ref>womenshealth - breastfeeding benefits mom and baby</ref> |
||
== Összetétele == |
|||
{| class = "wikitable" style = "margin: 0 0 1em 1em; float:right" |
|||
|+ Az anyatej összetétele<ref>[http://archive.unu.edu/unupress/food/8F174e/8F174E04.htm Constituents of human milk] United Nations University Centre</ref> |
|||
|colspan=2| '''Zsírok''' |
|||
|- |
|||
| összesen (g/100 ml) |
|||
| 4,2 |
|||
|- |
|||
| zsírsavak – 8C hosszúság (%) |
|||
| nyomokban |
|||
|- |
|||
| többszörösen telítetlen zsírsavak (%) |
|||
| 14 |
|||
|- |
|||
|colspan=2| '''Fehérjék''' (g/100 ml) |
|||
|- |
|||
| összesen |
|||
| 1,1 |
|||
|- |
|||
| kazein 0,4 |
|||
| 0,3 |
|||
|- |
|||
| a-laktalbumin |
|||
| 0,3 |
|||
|- |
|||
| laktoferrin |
|||
| 0,2 |
|||
|- |
|||
| IgA |
|||
| 0,1 |
|||
|- |
|||
| IgG |
|||
| 0,001 |
|||
|- |
|||
| [[lizozim]] |
|||
| 0,05 |
|||
|- |
|||
| szérumalbumin |
|||
| 0,05 |
|||
|- |
|||
| ß-laktoglobulin |
|||
| - |
|||
|- |
|||
|colspan=2| '''Szénhidrátok''' (g/100 ml) |
|||
|- |
|||
| [[laktóz]] |
|||
| 7 |
|||
|- |
|||
| [[oligoszacharid]]ok |
|||
| 0,5 |
|||
|- |
|||
|colspan=2| '''Ásványi anyagok''' (g/100 ml) |
|||
|- |
|||
| kalcium |
|||
| 0,03 |
|||
|- |
|||
| foszfor |
|||
| 0,014 |
|||
|- |
|||
| nátrium |
|||
| 0,015 |
|||
|- |
|||
| kálium |
|||
| 0,055 |
|||
|- |
|||
| klór |
|||
| 0,043 |
|||
|} |
|||
{{csonk-szakasz}} |
|||
== Hivatkozások == |
== Hivatkozások == |
||
A lap 2012. március 17., 09:48-kori változata
Anyatejnek nevezik a gyermekük táplálásához anyák által termelt tejet. A táplálék elsőszámú forrását nyújtja az újszülötteknek, mielőtt képesek lennének megenni és megemészteni más ételeket; idősebb csecsemőket és totyogó gyermekeket szokták néha tovább szoptatni.
Leggyakrabban a csecsemők saját édesanyjuktól kapják szoptatás útján az anyatejet, de tejpumpával, cumisüvegből, bögréből vagy kanállal és csöpögtetős készülékekkel is lehet adagolni. Az anyatejet adhatja az édesanyától különböző nő is, tejpumpa segítségével (pl. tejbankból) vagy közvetlen szoptatással.
Az Egészségügyi Világszervezet hathónapos korig kizárólagosan a szoptatást javasolja, amiről fokozatosan ajánlott átszoktatni a csecsemőt szilárdabb ételekre abban az életkorban amikor észrevehető a babán, hogy készen áll rá. A kiegészítő szoptatás egészen két éves korig eltarthat, amíg a gyermek és az anya úgy kívánja.[2]
A totyogókor utáni szoptatás egészségi előnyökkel jár.[3] Úgy, mint a hirtelen csecsemőhalál (SIDS) kisebb veszélye[4], magasabb intelligencia, kisebb valószínűségű középfüll fertőzések, megfázás, influenza, alacsonyabb rizikójú rák, gyermekkori leukémia, cukorbetegség, asztma, ekcéma, fogbetegségek, későbbi elhízáshajlamosság, pszichológiai rendellenességek.[5][6]
A szoptatás ugyanakkor az anyáknak is egészségügyi előnyökkel jár. Segíti a méh terhesség előtti méretének elérését, csökkenti a szülésutáni vérzést és hamarabb érik el az anyák terhesség előtti súlyukat. Sőt a szoptatás egyaránt csökkenti a mellrák későbbi kialakulásának esélyét.[7]
Összetétele
| Zsírok | |
| összesen (g/100 ml) | 4,2 |
| zsírsavak – 8C hosszúság (%) | nyomokban |
| többszörösen telítetlen zsírsavak (%) | 14 |
| Fehérjék (g/100 ml) | |
| összesen | 1,1 |
| kazein 0,4 | 0,3 |
| a-laktalbumin | 0,3 |
| laktoferrin | 0,2 |
| IgA | 0,1 |
| IgG | 0,001 |
| lizozim | 0,05 |
| szérumalbumin | 0,05 |
| ß-laktoglobulin | - |
| Szénhidrátok (g/100 ml) | |
| laktóz | 7 |
| oligoszacharidok | 0,5 |
| Ásványi anyagok (g/100 ml) | |
| kalcium | 0,03 |
| foszfor | 0,014 |
| nátrium | 0,015 |
| kálium | 0,055 |
| klór | 0,043 |
Hivatkozások
- ↑ http://www.drpaul.com/breastfeeding/colostrum.html
- ↑ http://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/en/
- ↑ World Health Organization breast feeding recommendations.
- ↑ WHO and UNICEF call for renewed commitment to breast-feeding
- ↑ breastfeeding prevents obesity later in life - study
- ↑ usbreastfeeding.org benefits of breastfeeding
- ↑ womenshealth - breastfeeding benefits mom and baby
- ↑ Constituents of human milk United Nations University Centre