Ugrás a tartalomhoz

Szimbiotikum

A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából

Szimbiotikumok a probiotikumok és a prebiotikumok megfelelő kombinációi. A Gasztroenterológiai Világszervezet ( World Gastroenterology Organisation, WGO) irányelve alapján:

  • A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, amelyek megfelelő mennyiségben alkalmazva kedvező hatással vannak a gazdaszervezetre (értsd emberi szervezetre).1
  •  A prebiotikumok az emberi bélben szelektíven fermentálódó anyagok, amelyek specifikus változásokat idéznek elő a bélflóra összetételében és/vagy aktivitásában, ilyen módon kedvező hatással vannak a gazdaszervezetre (értsd emberi szervezetre).1

A leggyakrabban használt probiotikus baktériumok a Lactobacillus és a Bifidobacterium törzsekbe tartoznak. A prebiotikumok általában oligo- vagy poliszacharidok, mint például

  • frukto-oligoszacharid (FOS),
  • inulin,
  • galakto-oligoszacharid (GOS),
  • laktulóz,
  • anyatej oligoszacharidok.

A prebiotikum javítja a vele együtt adagolt probiotikum(ok) túlélését az emésztőrendszerben, illetve serkenti a probiotikum(ok) bélben történő elszaporodását. A normál bélflóra jótékony baktériumai is hasznosítják a prebiotikumokat, ezáltal támogatva a gazdaszervezet egészségét.

Összességében: a szimbiotikumok tartalmazzák a szervezet számára jótékony hatású probiotikumokat, illetve a bélflóra/probiotikumok számára hasznos prebiotikumokat is.

A pro- és prebiotikumok együttes adagolásának hatásosságát a megelőzés és a terápia több területén is vizsgálatok igazolják.

Forrás

[szerkesztés]