Ceyloni fahéjolaj

A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából
Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez
Cinnamomum verum
Ceyloni fahéjolaj

A Ceyloni fahéjfa (Cinnamomum verum Presl.)(syn.: Cinnamomum zeylanicum (= ceylanicum) Nees.) kérgéből (Cinnamomi cortex) és leveléből (Cinnamomi zeylanici folii) előállított illóolaj (Cinnamomi zeylanici folii aetheroleum).

Hatóanyag[szerkesztés]

0,5-4% illóolaj, fő komponense (65-75%) a fahéjaldehid, valamint kb.5% eugenol, szeszkviterpén, diterpén (inszekticid cinnzeylanol), fenolkarbonsavak, kumarin, oligomer procyanidin.

Alkalmazás[szerkesztés]

digestivum, carminativum, tonicum, aromaticum, használják dysmenorrhoeában, külsőleg gombaellenes, antibakteriális (lemosókban, lábáztató folyadékokban), inhalálva légzőszervi mikózisok esetén is, az édesség- és likőriparban is felhasználják, de fűszerként is ismert.

Gyógyhatása[szerkesztés]

Antimikrobiális és antifungális, stresszoldó, nyugtató, izomlazító, vérzés csillapító, serkentő, szélhajtó, és nagyon enyhe hashajtó hatású szer. - A fahéjolajat nyugtató fürdőkhöz ajánlják, a bőrbe dörzsölve izomlazító hatású, felfrissíti a bőrt. - Baktérium ölő (antimikrobiális) és gombaölő (antifungális) hatása miatt egy kis adag fahéjolaj belélegzésével is enyhíthető a légzési problémák tünetei. - Párologtatóba 4-6 cseppet csepegtetve segít a légúti fertőzések elűzésében, illetve tisztítja a szoba levegőjét is. - A felszakítja a lerakódott váladékot, segít megszüntetni a megfázás, influenza és torokfájás tüneteit. - Már egy kis adag fahéjolaj belélegzésével is enyhíthető a légzési problémák tünetei. - Ezen kívül az olaj hatékony gombaölő, ezért segít elpusztítani a nyelőcsőben megtelepedett gombákat, amelyek más betegségek kialakulásáért is felelőssé tehetők. - Pozitív hatással van az inzulinfelszabadításra, ezáltal segít a vércukorszint szinten tartásában, megakadályozza a krónikus fáradtságot, a túlevést és a cukor utáni sóvárgást. - A fahéjolaj belégzése csökkenti az éhségérzetet és telítettségérzést okoz.

A jó minőségű fahéjolaj belsőleg is alkalmazható vízbe csepegtetve. Fontos azonban kiemelni, hogy csak akkor fogyasszuk, ha meg vagyunk győződve arról, hogy a fahéjolaj, amit fogyasztani kívánunk mindenféle ártalmas anyagtól mentes. Belső használatra inkább a fahéjteát javasoljuk.

Főzéshez[szerkesztés]

Fahéj helyett a fahéjolaj is kiválóan alkalmas ételek elkészítéséhez. Azonban ügyeljünk, hogy ne melegítsük túl magas hőmérsékletre, és ne főzzük túl sokáig, mert csökkenti az aktív hatóanyagok számát, illetve az antioxidáns hatást.

Ellenjavallat[szerkesztés]

A fahéjolaj használata biztonságos, egyes embereknél előfordulhat, hogy allergiás reakciókat, viszketést, bőrkiütést okoz. A problémák elkerülése végett érdemes egy kis bőrfelületen bőrpróbát végezni! - Ha émelygést, hasfájást, hasmenést tapasztalunk akkor azonnal hagyjuk abba fogyasztását. - Az érzékeny keringési rendszerű embereknél bizonyos gyógyszerekkel hajlamos kölcsönhatásba lépni, így alkalmazása előtt mindenképpen orvossal konzultálni kell.

Források[szerkesztés]