A National Basketball Association 1989–1990-es szezonja az amerikai professzionális kosárlabdaliga 44. szezonja volt. A győztes a Detroit Pistons lett, amely a döntőben összesítésben 4–1-re nyert a Portland Trail Blazers ellen. Az alapszakasz legértékesebb játékosa Magic Johnson, a döntő MVP-je Isiah Thomas lett.
A Minnesota Timberwolves és az Orlando Magic csatlakozott a ligához, velük 27-re nőtt a csapatok száma.
| A rájátszásba jutottak (A kiemelések száma zárójelben) |
| Keleti főcsoport |
| Atlanti csoport |
| Csapat |
Gy |
V |
% |
GB |
| Philadelphia 76ers (2) |
53 |
29 |
64,6% |
— |
| Boston Celtics (4) |
52 |
30 |
63,4% |
1,0 |
| New York Knicks (5) |
45 |
37 |
54,9% |
8,0 |
| Washington Bullets (10) |
31 |
51 |
37,8% |
22,0 |
| Miami Heat (11) |
18 |
64 |
22,0% |
35,0 |
| New Jersey Nets (13) |
17 |
65 |
20,7% |
36,0 |
| Központi csoport |
| Csapat |
Gy |
V |
% |
GB |
| Detroit Pistons (1) |
59 |
23 |
72,0% |
— |
| Chicago Bulls (3) |
55 |
27 |
67,1% |
4,0 |
| Milwaukee Bucks (6) |
44 |
38 |
53,7% |
15,0 |
| Cleveland Cavaliers (7) |
42 |
40 |
51,2% |
17,0 |
| Indiana Pacers (8) |
42 |
40 |
51,2% |
17,0 |
| Atlanta Hawks (9) |
41 |
41 |
50,0% |
18,0 |
| Orlando Magic (12) |
18 |
64 |
22,0% |
41,0 |
|
| Nyugati főcsoport |
| Középnyugati csoport |
| Csapat |
Gy |
V |
% |
GB |
| San Antonio Spurs (2) |
56 |
26 |
68,3% |
— |
| Utah Jazz (4) |
55 |
27 |
67,1% |
1,0 |
| Dallas Mavericks (6) |
47 |
35 |
57,3% |
9,0 |
| Denver Nuggets (7) |
43 |
39 |
52,4% |
13,0 |
| Houston Rockets (8) |
41 |
41 |
50,0% |
15,0 |
| Minnesota Timberwolves (13) |
22 |
60 |
26,8% |
34,0 |
| Charlotte Hornets (14) |
19 |
63 |
23,2% |
37,0 |
| Csendes-óceáni csoport |
| Csapat |
Gy |
V |
% |
GB |
| Los Angeles Lakers (1) |
63 |
19 |
76,8% |
— |
| Portland Trail Blazers (3) |
59 |
23 |
72,0% |
4,0 |
| Phoenix Suns (5) |
54 |
28 |
65,9% |
9,0 |
| Seattle SuperSonics (9) |
41 |
41 |
50,0% |
22,0 |
| Golden State Warriors (10) |
37 |
45 |
45,1% |
26,0 |
| Los Angeles Clippers (11) |
30 |
52 |
36,6% |
33,0 |
| Sacramento Kings (12) |
23 |
59 |
28,0% |
40,0 |
|
- z – Hazai pálya előny az egész rájátszásban
- c – Hazai pálya előny a főcsoportdöntőig
- y – Csoportgyőztes
- x – Rájátszásba jutott
| Keleti főcsoport |
| Hely. |
Csapat |
Gy |
V |
% |
GB |
| 1. |
(c) Detroit Pistons |
59 |
23 |
72,0% |
— |
| 2. |
(y) Philadelphia 76ers |
53 |
29 |
64,6% |
6 |
| 3. |
(x) Chicago Bulls |
55 |
27 |
67,1% |
4 |
| 4. |
(x) Boston Celtics |
52 |
30 |
63,4% |
7 |
| 5. |
(x) New York Knicks |
45 |
37 |
54,9% |
14 |
| 6. |
(x) Milwaukee Bucks |
44 |
38 |
53,7% |
15 |
| 7. |
(x) Cleveland Cavaliers |
42 |
40 |
51,2% |
17 |
| 8. |
(x) Indiana Pacers |
42 |
40 |
51,2% |
17 |
|
| 9. |
Atlanta Hawks |
41 |
41 |
50,0% |
18 |
| 10. |
Washington Bullets |
31 |
51 |
37,8% |
28 |
| 11. |
Miami Heat |
18 |
64 |
22,0% |
41 |
| 12. |
Orlando Magic |
18 |
64 |
22,0% |
41 |
| 13. |
New Jersey Nets |
17 |
65 |
20,7% |
42 |
|
| Nyugati főcsoport |
| Hely. |
Csapat |
Gy |
V |
% |
GB |
| 1. |
(z) Los Angeles Lakers |
63 |
19 |
76,8% |
— |
| 2. |
(y) San Antonio Spurs |
56 |
26 |
68,3% |
7 |
| 3. |
(x) Portland Trail Blazers |
59 |
23 |
72,0% |
4 |
| 4. |
(x) Utah Jazz |
55 |
27 |
67,1% |
8 |
| 5. |
(x) Phoenix Suns |
54 |
28 |
65,9% |
9 |
| 6. |
(x) Dallas Mavericks |
47 |
35 |
57,3% |
16 |
| 7. |
(x) Denver Nuggets |
43 |
39 |
52,4% |
20 |
| 8. |
(x) Houston Rockets |
41 |
41 |
50,0% |
22 |
|
| 9. |
Seattle SuperSonics |
41 |
41 |
50,0% |
22 |
| 10. |
Golden State Warriors |
37 |
45 |
45,1% |
26 |
| 11. |
Los Angeles Clippers |
30 |
52 |
36,6% |
33 |
| 12. |
Sacramento Kings |
23 |
59 |
28,0% |
40 |
| 13. |
Minnesota Timberwolves |
22 |
60 |
26,8% |
41 |
| 14. |
Charlotte Hornets |
19 |
63 |
23,2% |
44 |
|
- A dőlt betűvel jelzett csapatoknak volt hazai pálya előnyük.
| |
Első forduló |
|
Főcsoport-elődöntő |
|
Főcsoportdöntő |
|
NBA-döntő |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
Detroit |
3 |
|
|
8 |
Indiana |
0 |
|
|
|
1 |
Detroit |
4 |
|
|
|
|
|
|
5 |
New York |
1 |
|
|
4 |
Boston |
2 |
|
|
5 |
New York |
3 |
|
|
|
|
1 |
Detroit |
4 |
|
|
Keleti főcsoport |
|
|
3 |
Chicago |
3 |
|
|
3 |
Chicago |
3 |
|
|
|
6 |
Milwaukee |
1 |
|
|
|
3 |
Chicago |
4 |
|
|
|
|
|
2 |
Philadelphia |
1 |
|
|
2 |
Philadelphia |
3 |
|
|
7 |
Cleveland |
2 |
|
|
|
|
E1 |
Detroit |
4 |
|
|
|
|
|
W3 |
Portland |
1 |
|
1 |
L.A. Lakers |
3 |
|
|
|
8 |
Houston |
1 |
|
|
|
1 |
L.A. Lakers |
1 |
|
|
|
|
|
5 |
Phoenix |
4 |
|
|
4 |
Utah |
2 |
|
|
5 |
Phoenix |
3 |
|
|
|
|
5 |
Phoenix |
2 |
|
Nyugati főcsoport |
|
|
3 |
Portland |
4 |
|
|
3 |
Portland |
3 |
|
|
|
6 |
Dallas |
0 |
|
|
|
3 |
Portland |
4 |
|
|
|
|
|
2 |
San Antonio |
3 |
|
|
2 |
San Antonio |
3 |
|
|
7 |
Denver |
0 |
|
