A National Basketball Association 1989–1990-es szezonja az amerikai professzionális kosárlabdaliga 44. szezonja volt. A győztes a Detroit Pistons lett, amely a döntőben összesítésben 4–1-re nyert a Portland Trail Blazers ellen. Az alapszakasz legértékesebb játékosa Magic Johnson, a döntő MVP-je Isiah Thomas lett.
A Minnesota Timberwolves és az Orlando Magic csatlakozott a ligához, velük 27-re nőtt a csapatok száma.
| A rájátszásba jutottak (A kiemelések száma zárójelben)
|
| Keleti főcsoport
|
| Atlanti csoport
|
| Csapat
|
Gy
|
V
|
%
|
GB
|
| Philadelphia 76ers (2) |
53 |
29 |
64,6% |
—
|
| Boston Celtics (4) |
52 |
30 |
63,4% |
1,0
|
| New York Knicks (5) |
45 |
37 |
54,9% |
8,0
|
| Washington Bullets (10) |
31 |
51 |
37,8% |
22,0
|
| Miami Heat (11) |
18 |
64 |
22,0% |
35,0
|
| New Jersey Nets (13) |
17 |
65 |
20,7% |
36,0
|
| Központi csoport
|
| Csapat
|
Gy
|
V
|
%
|
GB
|
| Detroit Pistons (1) |
59 |
23 |
72,0% |
—
|
| Chicago Bulls (3) |
55 |
27 |
67,1% |
4,0
|
| Milwaukee Bucks (6) |
44 |
38 |
53,7% |
15,0
|
| Cleveland Cavaliers (7) |
42 |
40 |
51,2% |
17,0
|
| Indiana Pacers (8) |
42 |
40 |
51,2% |
17,0
|
| Atlanta Hawks (9) |
41 |
41 |
50,0% |
18,0
|
| Orlando Magic (12) |
18 |
64 |
22,0% |
41,0
|
|
| Nyugati főcsoport
|
| Középnyugati csoport
|
| Csapat
|
Gy
|
V
|
%
|
GB
|
| San Antonio Spurs (2) |
56 |
26 |
68,3% |
—
|
| Utah Jazz (4) |
55 |
27 |
67,1% |
1,0
|
| Dallas Mavericks (6) |
47 |
35 |
57,3% |
9,0
|
| Denver Nuggets (7) |
43 |
39 |
52,4% |
13,0
|
| Houston Rockets (8) |
41 |
41 |
50,0% |
15,0
|
| Minnesota Timberwolves (13) |
22 |
60 |
26,8% |
34,0
|
| Charlotte Hornets (14) |
19 |
63 |
23,2% |
37,0
|
| Csendes-óceáni csoport
|
| Csapat
|
Gy
|
V
|
%
|
GB
|
| Los Angeles Lakers (1) |
63 |
19 |
76,8% |
—
|
| Portland Trail Blazers (3) |
59 |
23 |
72,0% |
4,0
|
| Phoenix Suns (5) |
54 |
28 |
65,9% |
9,0
|
| Seattle SuperSonics (9) |
41 |
41 |
50,0% |
22,0
|
| Golden State Warriors (10) |
37 |
45 |
45,1% |
26,0
|
| Los Angeles Clippers (11) |
30 |
52 |
36,6% |
33,0
|
| Sacramento Kings (12) |
23 |
59 |
28,0% |
40,0
|
|
- z – Hazai pálya előny az egész rájátszásban
- c – Hazai pálya előny a főcsoportdöntőig
- y – Csoportgyőztes
- x – Rájátszásba jutott
| Keleti főcsoport
|
| Hely.
|
Csapat
|
Gy
|
V
|
%
|
GB
|
| 1.
|
(c) Detroit Pistons |
59 |
23 |
72,0% |
—
|
| 2.
|
(y) Philadelphia 76ers |
53 |
29 |
64,6% |
6
|
| 3.
|
(x) Chicago Bulls |
55 |
27 |
67,1% |
4
|
| 4.
|
(x) Boston Celtics |
52 |
30 |
63,4% |
7
|
| 5.
|
(x) New York Knicks |
45 |
37 |
54,9% |
14
|
| 6.
|
(x) Milwaukee Bucks |
44 |
38 |
53,7% |
15
|
| 7.
|
(x) Cleveland Cavaliers |
42 |
40 |
51,2% |
17
|
| 8.
|
(x) Indiana Pacers |
42 |
40 |
51,2% |
17
|
|
|
| 9.
|
Atlanta Hawks |
41 |
41 |
50,0% |
18
|
| 10.
|
Washington Bullets |
31 |
51 |
37,8% |
28
|
| 11.
|
Miami Heat |
18 |
64 |
22,0% |
41
|
| 12.
|
Orlando Magic |
18 |
64 |
22,0% |
41
|
| 13.
|
New Jersey Nets |
17 |
65 |
20,7% |
42
|
|
| Nyugati főcsoport
|
| Hely.
|
Csapat
|
Gy
|
V
|
%
|
GB
|
| 1.
|
(z) Los Angeles Lakers |
63 |
19 |
76,8% |
—
|
| 2.
|
(y) San Antonio Spurs |
56 |
26 |
68,3% |
7
|
| 3.
|
(x) Portland Trail Blazers |
59 |
23 |
72,0% |
4
|
| 4.
|
(x) Utah Jazz |
55 |
27 |
67,1% |
8
|
| 5.
|
(x) Phoenix Suns |
54 |
28 |
65,9% |
9
|
| 6.
|
(x) Dallas Mavericks |
47 |
35 |
57,3% |
16
|
| 7.
|
(x) Denver Nuggets |
43 |
39 |
52,4% |
20
|
| 8.
|
(x) Houston Rockets |
41 |
41 |
50,0% |
22
|
|
|
| 9.
|
Seattle SuperSonics |
41 |
41 |
50,0% |
22
|
| 10.
|
Golden State Warriors |
37 |
45 |
45,1% |
26
|
| 11.
|
Los Angeles Clippers |
30 |
52 |
36,6% |
33
|
| 12.
|
Sacramento Kings |
23 |
59 |
28,0% |
40
|
| 13.
|
Minnesota Timberwolves |
22 |
60 |
26,8% |
41
|
| 14.
|
Charlotte Hornets |
19 |
63 |
23,2% |
44
|
|
- A dőlt betűvel jelzett csapatoknak volt hazai pálya előnyük.
| Első forduló
| | | Főcsoport-elődöntő
| | | Főcsoportdöntő
| | | NBA-döntő
| |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 1
| Detroit
| 3
| | | | |
|
| 8
| Indiana
| 0
| |
| | 1
| Detroit
| 4
| |
|
| |
| | | 5
| New York
| 1
| |
| 4
| Boston
| 2
| |
| |
| 5
| New York
| 3
| |
| | 1
| Detroit
| 4
| |
| Keleti főcsoport
| |
| | | 3
| Chicago
| 3
| |
| 3
| Chicago
| 3
| | |
| |
| 6
| Milwaukee
| 1
| |
| | 3
| Chicago
| 4
| |
|
| |
| | | 2
| Philadelphia
| 1
| |
| 2
| Philadelphia
| 3
| |
| |
| 7
| Cleveland
| 2
| |
| | E1
| Detroit
| 4
| |
|
| |
| | | W3
| Portland
| 1
| |
| 1
| L.A. Lakers
| 3
| | | |
| |
| 8
| Houston
| 1
| |
| | 1
| L.A. Lakers
| 1
| |
|
| |
| | | 5
| Phoenix
| 4
| |
| 4
| Utah
| 2
| |
| |
| 5
| Phoenix
| 3
| |
| | 5
| Phoenix
| 2
| |
| Nyugati főcsoport
| |
| | | 3
| Portland
| 4
| |
| 3
| Portland
| 3
| | |
| |
| 6
| Dallas
| 0
| |
| | 3
| Portland
| 4
| |
|
| |
| | | 2
| San Antonio
| 3
| |
| 2
| San Antonio
| 3
| |
| |
| 7
| Denver
| 0
| |
